Tran Nam

ĂN GÌ UỐNG GÌ TRƯỚC VÀ SAU KHI TẬP GYM CÔNG NGHỆ EMS ?

By Nam Trần Vì sao cần ăn uống đầy đủ khi tập luyện? Khi đốt năng lượng, một điều quan trọng là bạn cần cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất đầy đủ trước và sau mỗi buổi tập. Bất kể là bạn chạy marathon, tập gym thông thường hay tham gia vào một […]

ĂN GÌ UỐNG GÌ TRƯỚC VÀ SAU KHI TẬP GYM CÔNG NGHỆ EMS ? Đọc thêm »

EMS – TRAINING : Vì sao nên tập từ 2 – 3 buổi/tuần ?

Những năm gần đây, công nghệ EMS đã dần trở thành một xu hướng tập luyện mới tại Việt Nam. Chỉ với 20 phút/buổi, đây là giải pháp giúp người tập tiết kiệm thời gian và mang lại hiệu quả giảm mỡ, tăng cơ. Tuy vậy, nếu để ý, một số phòng tập EMS ở Việt Nam

EMS – TRAINING : Vì sao nên tập từ 2 – 3 buổi/tuần ? Đọc thêm »

So sánh các phương pháp giảm béo tại THẨM MỸ VIỆN

Bạn đang kinh doanh spa và thấy dịch vụ làm ốm giảm béo đang được nhiều khách hàng lựa chọn. Nhưng sau khi tìm hiểu thì lại thấy nhiều cách làm đẹp với nhiều dòng máy khác nhau. Vậy thì làm thế nào để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất. Hãy cùng chúng tôi so

So sánh các phương pháp giảm béo tại THẨM MỸ VIỆN Đọc thêm »

Contact Me on Zalo